چگونه لک های پوست را کاهش دهیم

بروز لکه های تیره و قهوه ای روی پوست در اثر افزایش سن در بعضی افراد حتمی و علت آن تجمع بیش از حد پیگمان یا رنگدانه ملانین در پوست است.ایجاد لکه های تیره به دلایل مختلف افزایش سن، بودن در معرض آفتاب، بیماری کبد، یائسگی، ژنتیک، آکنه و استرس بستگی داشته، راههای مختلفی برای بهبود و نیز جلوگیری ازتشکیل آنها وجود دارد.

1- اسکراب :
این روش به برداشته شدن سلولهای مرده که باعث بسته شدن منافذ و بدتر شدن لکه های تیره میشوند، کمک میکند. لایه بردارهایی که دارای ترکیبات اسید آلفاهیدروکسی هستند نیز به بهبود قسمت های تیره کمک میکنند.

2- ضد آفتاب :
استفاده روزانه از ضد آفتاب که به کاهش لکه های تیره موجود کمک کرده و مانع ایجاد لکه ای جدید میشود.درمان لکه های قهوه ای پوست

3- لوسیون :
استفاده از لوسیون و کرمهایی که دارای فرمول خاص برای درمان لک هستند. از مارکهای معتبر برای درمان لکه های دست و صورت استفاده کنید. این محصولات دارای ترکیبات بیرنگ کننده هیدروکینون هستند.

4-میوه و سبزیجات :
خوردن مقدار کافی میوه و سیزیجات به خصوص لیمو، خیار و گوجه فرنگی که به داشتن پوستی سالم کمک میکند، را فراموش نکنید. هیچ چیز مانند مواد غذایی تازه به دلیل داشتن ویتامین های مختلف در سلامت پوست موثر نیست.

5- استفاده هفتگی از ماسکهای روشن کننده :
این ماسکها به تدریج به روشن شدن قسمتهایی که رنگدانه ها تجمع پیدا کرده اند یا همان نقاط تیره کمک میکنند.

6- استفاده از روشهای تخصصی :
تحت نظر پزشک متخصص از روش لایه برداری با دستگاه استفاده کنید. در این روش درمانی با استفاده از وکیوم و میکروکریستالهای کوچک به آرامی لایه های مرده پوست برداشته شده و به کمرنگ شدن لکه های تیره کمک میشود.روشهایی همچون استفاده از میکرودرم آبریژن،لیزر فرکشنال و...

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟
  تاریخ انتشار : 1388-09-16



• راههای مقابله با ترکهای پوستی
  تاریخ انتشار : 1388-10-21



• خارش پوست دلایل و راهکارهای درمان آن
  تاریخ انتشار : 1395-08-01تاریخ بروز رسانی : 1395-08-01



• روش های کارآمد روشن شدن رنگ پوست
  تاریخ انتشار : 1388-04-05تاریخ بروز رسانی : 1395-07-05



• زیبایی و بهداشت پوست در تابستان
  تاریخ انتشار : 1388-04-15



• چگونه پوستی زیبا داشته باشیم؟
  تاریخ انتشار : 1389-11-16



• نکات بهداشتی مهم در رابطه با پوست
  تاریخ انتشار : 1390-02-07



• سلامتی پوست ، مو و ناخن
  تاریخ انتشار : 1390-02-05



• خشکی پوست در زمستان
  تاریخ انتشار : 1389-11-02



• نکاتی برای پوست های مستعد آکنه و جوش
  تاریخ انتشار : 1397-09-21



• هفت راز جوانی پوست
  تاریخ انتشار : 1391-01-26



• آرایش و پیری یا جوانی پوست
  تاریخ انتشار : 1388-04-19



• بیماریهای عفونی پوست و استخرهای شنا
  تاریخ انتشار : 1388-04-29



• بازار داغ پیلینگ پوست صورت
  تاریخ انتشار : 1388-05-03



• خشكي پوست
  تاریخ انتشار : 1388-05-09



• آلرژی های پوستی
  تاریخ انتشار : 1388-05-17



• پوست سالم و روزه داری
  تاریخ انتشار : 1388-05-31



• حفظ سلامتی پوست با تغذیه مناسب
  تاریخ انتشار : 1390-01-15



• بیماریهای پوستی مرتبط با شغل
  تاریخ انتشار : 1389-12-24



• رموز جوانی و شادابی پوست
  تاریخ انتشار : 1388-07-25

نظرات کاربران درباره این مطلب :