افتادگی سینه

یکی از مشکلاتی که برای خانم ها به خصوص از سن 30 به بالا پیش می اید افتادگی سینه می باشد
به عمل بالا کشیدن سینه های افتاده لیفت سینه می گویند .سینه ها تحت تاثیر عواملل مختلفی دچار افتادگی می شوند

1- افزایش سن :
با کاهش مقدار کلاژن و تضعیف بافتهای نگه دارنده ایجاد افتادگی می کند

2- یائسگی:
در بعضی خانمها سبب بزرگی و در بعضی دیگر با تحلیل بافت سینه و افتادگی همراه است

3- عدم استفاده از سوتین مناسب

4- بیماریهای روماتیسمی و مصرف کورتون به مدت طولانی

5- کاهش وزن

درمان های پیشنهادی برای افتادگی و شل شدن قوام سینه ها در خانم ها شامل :

تغذیه مناسب (برای افزایش سینه )ماساژ گرم با روغنهای طبیعی گرم و ماساژ در تمامی قسمتها و نیپل یا نوک سینه ها هم باشد.دوشیدن و ماسا ژ سبب ترشح پرولاکتین شده همان هورمونی که در دوران شیردهی نیز کمک به رشد پستانها می نماید.
خوردن منابع طبیعی فیتواستروژن نظیر کنجد؛ سویا تمشک و حبوبات بسیار کمک میکند (هر روز حبوبات به ویژه نخود و لوبیای سفید مصرف شوند.)
از لباسهای زیر نخی و سوتینهای دارای پدPadded bras با سایزی کمی بزرگتر از سایز سینه استفاده شوند.غذاهای شیرین و طبیعی(خرما عسل کشمش...) و لبنیات پرچرب مصرف شوند

کرم های ماساژدهنده موضعی :
کرم های فرم دهنده استادرم _کرم لیفت بابور _ کرم لیفت کیارا- آمبرا

سیستم های رادیو فرکوئنسی لیزر و الکترونیکی :
دستگاه 3max (کاویتاسیون رادیوفرکوئنسی و واکیوم ) / LPG یا آندرمولوژی

Lifestyleمناسب :
عادت کنید که صاف و بصورت قائم بایستید .
به هنگام ورزش و دویدن، حتماً از سوتیئن های مخصوص ورزشی استفاده کنید.
وزن خود را ثابت نگاه دارید

در کلینیک صدف مشاوره رایگان زیر نظر کارشناسان مجرب همه روزه (03132240827-03132240827)

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• می خواهید افزایش سایز سینه داشته باشید:
  تاریخ انتشار : 1391-06-17



• درمان کوچکی سایز سینه ها
  تاریخ انتشار : 1391-03-13

نظرات کاربران درباره این مطلب :