آنچه برای داشتن پوستی با نشاط باید انجام دهیم
داشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است. در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای داشتن پوست دلخواهتان مورد نیاز باشد.
ورزش
ورزش کردن بعد از نوشیدن مقدار زیادی اب برای سلامتی و همچنین کشش پوست شما مضر است. همچنین ورزش نکردن باعث میشود که پوست شما خسته به نظر رسد و عضلات شما شروع به شل شدن کنند و این باعث میشود که پوست شما دچار افتادگی شود.
برای حفظ سلامتی و زیبائی خود و همچنین برای سفت شدن پوست، عضلات خود را تقویت کنید.
روغن شی باتر Shea Butter ( عصاره طبیعی دانه یک درخت آفریقایی )
روغن شی باتر یک مرطوب کننده طبیعی موثر است که دارای خاصیت سفت کنندگی پوست میباشد. این بهترین انتخاب برای افرادی است که دارای پوستی خشک هستند تا لوسیون های سفت کننده پوست را از راههای طبیعی تهیه کنند.
لوسیون سفت کننده پوست
لوسیون های بیشماری در بازار برای سفت کردن پوست دردسترس است. این لوسیون ها باعث کاهش کشش پوست و محکم شدن ان در همه قسمتهای بدن می شود. مهم نیست که دارای چه نوع پوستی هستید لوسیونی را انتخاب کنید که دارای حداقل مواد شیمیایی حساسیت زا و رایحه غیرطبیعی باشد.
ماسک آرد جو و ماست
می توانید از مواد موجود در آشپزخانه یک ماسک سفت کننده طبیعی پوست بسازید. 2/1 پیمانه آردجو پخته شده و 4/1 پیمانه ماست را به همراه اب مخلوط کنید و آن را روی پوست خود قرار دهید. اجازه دهید ماسک کاملا خشک شود سپس انرا با آب ولرم بشویید. این ماسک باعث بسته شدن منفدهای پوستی می شود همچنین پوست شما را مرطوب می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست طراوت و شادابی خاصی به پوست شما می بخشد.
ماسک موز
موز را له کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید سپس با آب ولرم بشویید. راهی سریع و آسان برای سفت کنندگی پوست شما می باشد.
بخار آب
از بخار آب برای اینکه مواد زائد را از پوست خود خارج کنید استفاده کنید و صورتی گلگون داشته باشید. بخار آب بمدت 10 دقیقه طراوت خاصی به پوست شما می بخشد. سونای بخار بهترین درمان برای سفت کردن پوست شما می باشد.
ماسک قهوه
به جای دور ریختن تفاله قهوه می توانید از ان بعنوان یک ماسک نیروبخش صورت استفاده کنید. 4/1 پیمانه تفاله قهوه به همراه یک سفیده تخم مرغ را بر روی پوست صورت خود بطور یکنواخت قرار دهید و تا وقتی که روی پوست شما خشک شود صبر کنید سپس آنرا با آب ولرم بشویید.
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف
تلفن : 32240828 - 031
درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید
-
چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟
تاریخ انتشار : 1388-09-16 -
راههای مقابله با ترکهای پوستی
تاریخ انتشار : 1388-10-21 -
خارش پوست دلایل و راهکارهای درمان آن
تاریخ انتشار : 1395-08-01تاریخ بروز رسانی : 1395-08-01 -
روش های کارآمد روشن شدن رنگ پوست
تاریخ انتشار : 1388-04-05تاریخ بروز رسانی : 1395-07-05 -
زیبایی و بهداشت پوست در تابستان
تاریخ انتشار : 1388-04-15 -
چگونه پوستی زیبا داشته باشیم؟
تاریخ انتشار : 1389-11-16 -
نکات بهداشتی مهم در رابطه با پوست
تاریخ انتشار : 1390-02-07 -
سلامتی پوست ، مو و ناخن
تاریخ انتشار : 1390-02-05 -
خشکی پوست در زمستان
تاریخ انتشار : 1389-11-02 -
نکاتی برای پوست های مستعد آکنه و جوش
تاریخ انتشار : 1397-09-21 -
هفت راز جوانی پوست
تاریخ انتشار : 1391-01-26 -
آرایش و پیری یا جوانی پوست
تاریخ انتشار : 1388-04-19 -
بیماریهای عفونی پوست و استخرهای شنا
تاریخ انتشار : 1388-04-29 -
بازار داغ پیلینگ پوست صورت
تاریخ انتشار : 1388-05-03 -
خشكي پوست
تاریخ انتشار : 1388-05-09 -
آلرژی های پوستی
تاریخ انتشار : 1388-05-17 -
پوست سالم و روزه داری
تاریخ انتشار : 1388-05-31 -
حفظ سلامتی پوست با تغذیه مناسب
تاریخ انتشار : 1390-01-15 -
بیماریهای پوستی مرتبط با شغل
تاریخ انتشار : 1389-12-24 -
رموز جوانی و شادابی پوست
تاریخ انتشار : 1388-07-25
نظرات کاربران درباره این مطلب :
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .